top of page
Blog de medicina de familia | Dra. Cristina Díaz Magister

Aprende a cuidarte mejor

Aquí encontrarás información médica clara, útil y basada en evidencia.

El objetivo es ayudarte a entender tus síntomas, tomar decisiones más conscientes e impulsar tu bienestar con responsabilidad.

Últimos artículos del blog

Lee. Entiende. Cuídate

Accede a contenido médico claro y actualizado con las últimas evidencias.
Una forma sencilla de empezar a entender tu salud y tomar decisiones con más seguridad.

Persona rompiendo un cigarrillo como símbolo de dejar de fumar

Cómo dejar de fumar: guía completa desde Medicina de Familia

Descubre cómo dejar de fumar con ayuda profesional: terapias farmacológicas, apoyo psicológico y plan personalizado de tu médico de familia

Envejecer con autonomía y dignidad

Atención al mayor: prevenir dependencia y mantener autonomía

Descubre cómo prevenir la dependencia en personas mayores con atención médica integral: ejercicio, revisión de medicación y seguimiento personalizado.

¿Pienso en comida todo el día? Claves desde la consulta de familia

Trastornos alimentarios en Navidad: señales de alerta

Descubre las señales de alerta de TCA en Navidad. Guía para familias con consejos prácticos y cuándo consultar con tu médico de familia.

salud cardiovascular

Medicina preventiva

Educación en salud

Estilo de vida y bienestar

Suplementación

A veces, durante la consulta no hay tiempo para aclarar todas las dudas.
Este blog nace para ampliar la conversación, darte herramientas reales y ayudarte a comprender tu cuerpo y tu salud de forma sencilla. Aquí encontrarás contenido actualizado, experiencias reales y consejos prácticos que podrás aplicar en tu día a día. Porque cuidarte también es informarte.

Artículos médicos de la Dra. Cristina Díaz Magister

¿Por qué este blog?

bottom of page