Medicina integrativa. Viene para quedarse

Una nueva forma de entender la salud

La forma de ver y tratar a los pacientes está cambiando como consecuencia de los avances médicos que surgen cada día. Es ahí donde surge la Medicina Integrativa y su mirada global del cuidado de la salud.

Promovida por las autoridades sanitarias de EEUU en los años 90 ante el aumento del interés en la sociedad de terapias no convencionales, poco a poco, el término empieza a cobrar protagonismo en la práctica médica diaria.

Sin perder de vista los tratamientos convencionales, este nuevo enfoque llega para aportarnos prácticas médicas complementarias, siempre con un respaldo científico y avalado por las principales sociedades médicas. Su objetivo es sumar puntos de vista que tengan en cuenta factores externos como el entorno, bienestar o estilo de vida del paciente que se aplican de manera individualizada mejorando su calidad de vida.

¿Qué la diferencia de la medicina convencional?

A diferencia de la medicina alternativa que propone sustituir los tratamientos médicos convencionales, ésta propone aportar a los mismos intervenciones basadas en la evidencia.

Sus principales características son:

-             Enfoque centrado en la persona junto con una atención de su salud física, mental y emocional de manera conjunta fortaleciendo la relación médico-paciente y mejorando la experiencia en consulta.

-             Reconocimiento y evidencia científica clínica como base para su desarrollo donde los estudios científicos cobran especial protagonismo

-             Resultados en el bienestar y la prevención donde promueve efectos como el aumento de la calidad de vida, prevención de enfermedades o mejora de la salud emocional.

Algunos ejemplos de prácticas asociadas a este enfoque de la medicina son, por ejemplo el mindfulness, la nutrición funcional o el yoga que son utilizadas como apoyo al bienestar del paciente.

Medicina Integrativa en la actualidad

Cada vez más personas quieren entender y comprender lo que les pasa, tener un rol activo en su salud. Este enfoque da espacio para ello. Aporta información, acompaña y propone cambios concretos que mejoran el día a día del paciente sin reemplazar tratamientos fundamentales.

Además, la evidencia científica está creciendo. Hoy sabemos que el estilo de vida tiene un impacto directo sobre enfermedades cardiovasculares, autoinmunes, digestivas o incluso emocionales.

En nuestras manos esta aplicar este enfoque en consulta y beneficiarnos de su manera holística de acercarnos la salud.

En la consulta de la Dra. Díaz Magister se integran la medicina preventiva y los hábitos saludables para cuidar de cada paciente de forma global. Puedes ver más información en la sección de servicios médicos

Dra. Cristina Díaz Magister

Médico de Familia (col. nº 282878099, ICOMEM).

💬 Nota: La información de este artículo tiene carácter general y no sustituye una consulta médica personalizada. Cada caso requiere una valoración individual; si tienes síntomas o dudas sobre tu salud, consulta con un profesional sanitario.